Deze massage zorgt op een natuurlijke en aangename manier voor ontspanning en rust. Het kan heerlijk zijn om aangeraakt te worden en op deze wijze voor jezelf te zorgen. Het werkt positief op zowel lichaam als geest.
De massage kan in stilte worden ervaren of met rustige muziek. Ik maak gebruik van natuurlijke oliën en de massage is afgestemd op jou.
We hebben niet alleen rust, herstel en verbondenheid nodig om ziekte te voorkomen, maar ook om nieuwsgierig en optimistisch te blijven en om van het leven te genieten.’ Kerstin Uvnäs Moberg
Werkwijze ontspanningsmassage
Voor de massage hebben we een kort gesprek voor kennismaking of om te horen of er aandachtsgebieden zijn.
De massagekamer is aangenaam verwarmd en je lichaam wordt waar ik niet behandel in principe bedekt met handdoeken zodat je je behaaglijk warm blijft voelen. Meestal wordt eerst de achterkant en daarna de voorkant van het lichaam gemasseerd.
Je houdt je slip aan. Wanneer je het prettig vindt om bijvoorbeeld ook een hemd aan te houden dan is dat prima. In de eerste plaats moet jij je prettig en ontspannen voelen tijdens de behandeling.
De massage kan ook gecombineerd worden met werken met energie-healing.
Een sessie duurt 60 of 75 minuten.